Bola Roja (Stage 3)

Descripción:

Enfocado en etapas de iniciación temprana, jugadores entre 5-8 años. Se usan bolas rojas que reducen la velocidad en un 75% y campos de minitenis. Se enfoca el aprendizaje en el control y el manejo de las alturas de la bola al golpear. Desde la primera clase el jugador puede pasar la pelota y empieza a percibir la sensación al golpe. Prepara al jugador para la sigueinte etapa (bola naranja - stage 3)

 

Incluye: 

- Diagnostico Inicial en la dimension técnica.

- Evaluación de seguimiento bimestral del jugador en 3 dimensiones (Bimestral).

     1. Mentalidad y Dispocisión.

     2. Técnico (Derecha, Revez, Servicio y Red).

     3. Entrenamiento.


Características de la etapa:

    Tamaño de la bola: 7-8 cm

    Raquetas: 17-23" (43-58 cm)*
    Tamaño de Cancha: 10.97-12.8m (36-42 ft) x 4.27-5.1m (14-20ft).
    Altura de Red: 0.8-0.838m (31.5-33")


*Depende del tamano del niño

 

Intensidad: 2 horas día.

 

Horarios: Lunes, Miercoles y Viernes. 4 - 6:00 p.m

 

Planes:

  • 1 día a la semana x mes: Hasta 2 horas semanales. (8 Horas mes)
  • 2 días a la semana x mes: Hasta 4 horas semanales. (16 Horas mes)
  • 3 días a la semana x mes: Hasta 6 horas semanales.  (24 horas mes)

 

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